Сэрэлт

Уналт болон сүнсний дуудлага, сэтгэл гутрал, айдсаас гарах, сүнстэйгээ эргэн нэгдэх явц, алхмууд.

Бясалгал

Оршихуй, хүн төрөлхтний эгo схем - түүнийг ойлгох, төвлөрөл, суух, одоо цагийн хүч, бодлоо удирдах, сөрөг бол сөрөг биш, удирдлагыг оршихуйд өгөх, харилцаагаа одоо цаг дээр авчрах тухай ном юм.