Жаргалтай амьдралд суралцсан минь

Өөрийгөө хайрлах гэдэг нь өөрийгөө эрхлүүлэх гэхээс илүү өөртэйгөө үнэнч, энэрэнгүй харьцаж сурах үйл явц юм. Энэхүү ном нь Монгол охид, бүсгүйчүүдэд зориулан бичигдсэн, өөрийгөө танин мэдэх, хүлээн зөвшөөрөх, дотоод хүчээ сэрээхэд чиглэсэн өдрийн тэмдэглэл хэлбэрийн сэтгэл зүйн бүтээл юм. Сэтгэл судлалын суурь онол, бодит амьдралд ойр жишээнүүд, бичих дасгалуудын тусламжтайгаар уншигч таныг өөртэйгөө илүү зөөлөн, илүү ойлголцсон харилцаа үүсгэхэд хөтөлнө.
Та энэ номоос:
●	Яагаад өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх хэцүү байдаг шалтгаануудыг,
●	Дотоод шүүмжлэгчтэйгээ хэрхэн зөөлнөөр ажиллахыг,
●	Өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө анзаарч, ойлгож сурахын ач тусыг,
●	Өөрийгөө үнэ цэнтэй, хайр татам эмэгтэй хэмээн харах шинэ өнцгийг алхам алхмаар нээх болно.
Энэ бол зүгээр нэг унших ном биш. Өдөр бүр өөртэйгөө уулзах, өөрийгөө сонсох, өөрийгөө эдгээх орон зай юм.